Millóns de persoas intentan saír da rede do alcolismo e derrotalo. Despois de todo, esta enfermidade é grave e terrible. Quita a saúde, leva á degradación e destrúe á familia.
Como deixar de beber alcohol só? ¿É posible ou require unha axuda seria para desfacerse do mal costume?
A cara da serpe verde
O hábito diario de pasar un vaso de humor despois dun duro día para desfacerse da fatiga faise estable e convértese nunha perniciosa paixón. Unha persoa deixa de xestionar a si mesma: supostamente non quere beber, pero bebe por confianza. O alcol adquire aos poucos o status de produto principal no corpo humano, convértese nun importante distribuidor de enerxía. E nesta fase é moi difícil deixar de beber só. Pódese curar se se cumpren unha serie de condicións.
Pasos importantes:
- Aparece a adicción ao alcol (é máis fácil desfacerse cedo).
- Desenvólvese principalmente nas estruturas do tronco cerebral e actúa sobre toda a NS, o tratamento afecta a órganos e sistemas.
- A enfermidade asume os procesos metabólicos.
- O fígado comeza a producir un número excesivo de encimas que descompoñen o alcol.
¡Importante sabelo!Se o fígado é normal, é capaz de producir alcohol interno. É el quen actúa sobre os receptores que sintetizan as hormonas do humor. Con atracóns constantes, o alcol interno non se produce en cantidades suficientes e entón este proceso desaparece por completo.
Aquí é onde chega a completa dependencia dun vaso e faise difícil deixar de beber só, xa que o intento de mergullarse nunha vida sobria e desfacerse dos atracóns provoca aburrimento ao instante. Chega unha depresión e o paciente volve mirar ao vaso. Se non se producen as encimas para a descomposición do alcol polo corpo e non proceden do exterior, chama ao cerebro que é necesario beber. Polo tanto, un home non pode deixar de beber só por razóns puramente fisiolóxicas.
Promiscuidade ou enfermidade social?
Nun momento determinado, unha persoa comeza a perder a capacidade de adaptación social.
A maioría da xente ve un comportamento licencioso no alcoholismo. Non está ben. A natureza do alcoholismo é un auténtico desastre, do que é difícil desfacerse e deixar de beber só. Cales son os síntomas do alcoholismo? Para o alcoholismo, como para unha enfermidade crónica, son características as fases de exacerbacións que se substitúen pola remisión. Os criterios para a dependencia formada:
- Ansias patolóxicas de alcol.
- A necesidade de tomar máis alcohol (emborracharse).
- A crenza de que debes tomar un pouco de bebida pola mañá para sentirte ben e desfacerse deste pensamento é difícil.
Os alcohólicos comen pouco e os días de bebida rexeitan a comida. Teñen enerxía suficiente do alcol. Non obstante, o corpo é pobre en canto a proteínas e graxas, oligoelementos e vitaminas. Isto provoca violacións de case todos os sistemas e órganos, que son moi difíciles de curar, polo que é difícil axudarse só.
Dose terapéutica e cando se produce a retirada?
Ás veces os médicos consideran que o borracho é vital. A falta doutros medios para aliviar os trastornos metabólicos, desfacerse das toxinas, fai que consumas un pouco de alcol. Se non, a persoa pode estar ao bordo.
A enfermidade máis común dos alcohólicos (a cirrose do fígado) pode ser mortal.
Na última etapa do alcoholismo, as funcións hepáticas están alteradas, desenvólvese a cirrose e o páncreas e o músculo cardíaco tamén sofren. É imposible curalos e restaurar as súas funcións. A intoxicación grave leva a trastornos mentais (delirium tremens, percepción errónea e alucinacións). Deixar de beber só non está en cuestión.
Recibindo constantemente grandes cantidades de etanol desde fóra, o corpo vese obrigado a reconstruír de forma independente o metabolismo para o alcol. En canto o alcol deixa de fluír e a persoa deixa de beber, o metabolismo comeza a normalizarse. Isto acontece lentamente, pouco a pouco, pero extremadamente doloroso. O sufrimento físico e mental maniféstase. Pouca xente soporta tal condición. Para desfacerse da agonía, é moito máis doado para o alcohólico botar outra dose.
O mecanismo da adicción ao alcol é similar ao da adicción ás drogas. A sede de intoxicación xera ansia pola dose de mañá e, cando se cancela, comeza un estado desagradable: a retirada. É posible curalo cun desexo independente de deixar de beber.
Como superar a adicción?
Nas seguintes fases constrúese calquera tratamento. Estes son os requisitos previos para un exitoso proceso de curación para desfacerse do alcoholismo.
É moi importante que a familia e amigos apoien ao alcohólico na súa procura de deixar de beber.
Hai formas fiables e comprobadas de deixar de beber:
- O alcohólico debe admitir o problema por si só.
- A persoa adicta debería querer desfacerse da bebida nociva.
- A unión do paciente e a súa familia é moi importante.
Agora podes curar a enfermidade e deixar de beber coa axuda de medicamentos. Hai moitos produtos farmacéuticos especializados: bloqueadores de receptores. Unha persoa despois de tomalos bebe alcohol, pero o estado de ledicia e felicidade non chega. Enfermo, polo que se perde o significado de beber. Para derrotar á serpe verde, cómpre loitar non só pola súa conta, o tratamento tamén implica medicamentos antidepresivos e tranquilizantes e, en caso de manifestación aguda de agresividade, tamén se indican antipsicóticos. Unha grave desvantaxe da terapia farmacolóxica é o efecto sintomático das drogas e os efectos secundarios negativos do seu uso.
Tamén hai diferentes tipos de codificación para desfacerse da adicción ao alcol. Esta protección contra o alcoholismo créase artificialmente, é dicir, os procesos do corpo son invadidos desde o exterior.
Manexei eu mesmo o problema.
É moi importante normalizar a súa dieta e cambiar completamente o seu estilo de vida. É necesario incluír exercicio e camiñar na rutina diaria.
Esta tese é discutida a miúdo polos narcólogos. E a resposta é inequívoca: un alcohólico pode librarse do problema por si só e deixar de beber. Deixa que os lectores non teñan a falsa impresión de que é doado tirar a carga da borracheira.
O autotratamento está asociado a unha condición física moi aguda e dolorosa (presión arterial alta, dor no corazón e no estómago). A depresión pode molestar. Polo tanto, non todos poden deixar de beber alcohol só.
Lembre!Unha vida sobria significa un rexeitamento total de calquera alcohol e tamén non alcohólica. O seu cheiro e sabor, a vista da botella emociona, unha persoa pode incluso sentir unha lixeira intoxicación imaxinaria, e isto achega a avaría e faise máis difícil curar a enfermidade. Paga a pena aclarar que o autotratamento non vai en contra da medicación. Pola contra, é necesario cando se contacta cun narcólogo.
Hai consellos prácticos de persoas reais e a base deles é ver e comprender ao verdadeiro inimigo. Odiao e ámate a ti mesmo. Debuxa unha imaxe mental dos teus logros reais antes da enfermidade.
Como deixar de beber e gañar só:
- É importante limpar o sangue e todo o corpo de toxinas "verdes" (etanol e os seus metabolitos) na casa. O corpo, por suposto, os eliminará de xeito independente, pero isto levará moito tempo. Axúdao a recuperarse, hai moitas formas. É bo usar caldo de avea (3-5 vasos). Antes diso, faga polo menos 2 enemas por día.
- Destrúe sen piedade os recordatorios físicos e as capturas de alcol (vasos, latas, botellas baleiras, cervexa e caixas de viño). Lavar ben todos os utensilios domésticos que conteñan preparados de cloro. Non é difícil facelo na casa.
- Cortar calquera relación cos compañeiros de beber é o xeito de deixar de beber só.
- Non cheiras alcohol, non fumes, debilita o tratamento.
- Non vaias aos puntos de venda de alcol.
Pasos seguintes:
- Siga estritamente as leis da nutrición dietética, non sobrecargue o fígado e o tracto dixestivo.
- Atopa a túa actividade favorita e interesante (deportes, natación, esquí e ciclismo).
- Atopa xente con ideas afíns. Pódese usar Alcohólicos Anónimos.
- Decátate de que tes que sintonizarte, teña paciencia. Utiliza as técnicas de autohipnose constante na casa. Descarta con todas as túas tentacións o alcol.
Cando as ansias volven e dominan ao paciente:
- Os exercicios de respiración axudan ben (o osíxeno entrará no cerebro e apagará a gravidade dun ataque de desexo alcohólico).
- Loita contra a enfermidade a diario, non perdas ningunha oportunidade para curarte.
- Debes inculcar que tes un poderoso núcleo interno, que freará os intentos de beber e o tratamento terá éxito. Isto axudarache a deixar de beber alcohol só.
Non salte a unha vida saudable, senón gradualmente, pero de xeito constante. Así, o tratamento será máis produtivo e será posible deixar de beber completamente de forma independente na casa. As viaxes frecuentes á sauna cun baño de vapor non farán mal. Despois do baño é bo beber un pouco de té, preferentemente con mel.
Lembre!É mellor deixar de beber só na casa, o resto de métodos son medios auxiliares.
Non mires que estas regras son sinxelas e están dispoñibles na casa. Terá que suar, pero este tratamento seguramente dará resultados dentro de cinco a seis meses. A confianza non chegará antes que nun ano. O desexo de alcol desaparecerá, renunciar ao alcol converterase nunha realidade.